Yoga Rosenheim
Heike Gross ist Heilpraktikerin mit Praxen in München-Sendling und Rosenheim. Mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Ein Schwerpunkt liegt auf Frauenheilkunde, Beckenbodentherapie und der Unterstützung bei Rektusdiastasen. Mit CranioSacraler Psychodynamik (CSP), einer Form der Körpertraumatherapie, sowie NARM™ hilft sie, seelische und körperliche Traumata zu lösen und die Selbstheilung zu aktivieren. Psychosomatische Aspekte spielen dabei eine wichtige Rolle. Ergänzend setzt sie energetische Methoden wie RESET-Kieferbalance, Wirbelsäulenaufrichtung und Gesprächstherapie ein – individuell, ganzheitlich und auch online.
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Barzahlung, Rechnung
Die energetische Wirbelsäulenaufrichtung ist eine sanfte Methode, die Blockaden lösen und den Energiefluss harmonisieren kann. Während du entspannt liegst, wird auf energetischer Ebene gearbeitet. Eine Sitzung dauert inkl. Gespräch ca. 60 Minuten.
R.E.S.E.T. ist eine sanfte Methode die zur Entspannung der Kiefermuskulatur und Harmonisierung des Kiefergelenks beitragen kann. Sie wirkt ganzheitlich und kann bei Migräne, Zähneknirschen, Ohrgeräuschen, Verspannungen, Schlafstörungen und sogar Verdauungsproblemen unterstützen.
Die Craniosacrale Psychodynamik ist eine sanfte Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann. Sie wird unterstützend bei Schmerzen, Traumata, Narbenheilung und psychosomatischen Symptomen angewendet und fördert Selbstregulation, innere Balance und persönliche Entwicklung.
Energetische Heilarbeit ist eine sanfte, intuitive Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Harmonisierung des Energieflusses. Sie kann helfen Blockaden zu lösen, alte Muster loszulassen und in Verbindung mit sich selbst zu kommen - für mehr Klarheit, Ruhe und Lebenskraft.
Ich begleite Frauen mit naturheilkundlichen und traumasensiblen Ansätzen durch alle Lebensphasen – von Kinderwunsch bis Wechseljahre. Zyklus- und Hormonbeschwerden, seelische Belastungen oder Erschöpfung werden ganzheitlich behandelt – für mehr Kraft und Balance.
Ein starker Beckenboden ist essenziell für das Wohlbefinden. Ich biete gezielte Therapie bei Inkontinenz, Senkung, Schmerzen, Reizblase oder Rektusdiastase – auch für Kinder mit Kontinenzproblemen. Individuelle Übungen stärken das Körpergefühl und fördern nachhaltige Heilung.
Eine Rektusdiastase kann zu Instabilität, Rückenschmerzen und einem schwachen Beckenboden führen. Mit gezielten, sanften Übungen unterstütze ich Sie dabei, die Körpermitte zu stärken, die tiefe Muskulatur zu aktivieren und Ihr Körpergefühl nachhaltig zu verbessern.
In meiner Praxis begleite ich Kinder ganzheitlich - von Geburt bis Pubertät. Mit naturheilkundlichen und traumasensiblen Methoden unterstütze ich bei Beschwerden wie Infekte, Haut- oder Schlafprobleme sowie emotionale Themen wie Ängste, Unruhe oder Lernblockaden einfühlsam und individuell.
In der Gesprächstherapie biete ich einen geschützten Raum für alles, was bewegt - ohne Bewertung, mit offenem Herzen. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Wege aus der Krise. Die Begleitung erfolgt individuell, im eigenen Tempo - auch online möglich.
NARM ist eine traumasensible Methode, die frühe Prägungen und Bindungserfahrungen bearbeitet. Sie kann die Lebendigkeit, den Selbstwert und Beziehungsfähigkeit stärken und dabei helfen Ängste, Unruhe, Depressionen oder chronischen Schmerzen zu lindern - individuell, behutsam und im eigenen Tempo.
Die PSE kann helfen, blockierte Lebensenergie wieder in Fluss zu bringen und die Selbstheilung zu aktivieren. Über kinesiologische Tests werden Energiezustand und innere Konflikte erfasst. Mit homöopathischen Mitteln kann so bei Beschwerden auf körperlicher und seelischer Ebene unterstützt werden.
Mein Wunsch ist es, Wissen in Pränatal- und Postnatalyoga weiterzugeben – für eine schöne Geburt und um Frauen zu helfen, nach der Geburt wieder in ihre Kraft zu finden. Daher biete ich gemeinsam mit Kollegen Ausbildungen zu Schwangerschaftsyoga, Rückbildung und Beckenbodenarbeit an.
